为进一步弘扬温馨的”家”文化,帮助学生释放心理压力,增强学生心理健康防护意识和心理调节能力,全面促进学生身心健康协同发展,4月1日下午学院团委邀请我校大学生心理健康教育与咨询中心刘薇老师在实验馆508举办“心态疗愈同伴互助支持小组”主题活动。学院团委书记吴伟,研究生会主要学生干部,学院心协主要负责人和班级心理委员参加此次活动。
活动开始,刘薇老师先带领大家静坐放松,聆听内心的声音。随后,大家围坐在一起,在刘薇老师的指导下,真诚地分享各自目前存在的压力和困惑。两个小时的心态疗愈,有喜悦的欢笑,也有感动的泪水,大家在述说中释怀,在倾听中收获。分享过后,大家对心态疗愈十二条原则谈了自己的感受和想法,通过本次心态疗愈团体辅导让大家释放了压力,充满了信心,在宁静中发现自己,在沉淀中找寻自己。
本次活动旨在通过对学院团学骨干、心协负责人和班级心理委员进行指导,使一些实用和有效的心理健康知识和技巧传递和辐射到学院的学生群体中去,使同学们学会如何在繁忙和压力之下寻找内心的宁静和力量、探索心灵的奥秘,拥抱更健康、更充实的生活。作为学生心理防护员,澳门六合彩开奖结果
在学生的心理健康工作中始终坚持育心与育德相统一的原则,注重加强人文关怀和心理疏导,规范发展心理健康教育与咨询服务,培育学生理性平和、积极向上的健康心态,促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
